MIJN MISSIE
Het is mijn missie en passie om mensen die Voluit willen gaan voor Welzijn te begeleiden in hun transformatie.
Als lichaam én geest goed worden gevoed,
Is Wel-zijn het resultaat.
MIJN VISIE
De zelfhelende kracht van je lichaam is verbazingwekkend!
Vele gezondheidsklachten kunnen omgekeerd worden als het de juiste voeding krijgt.
Jezelf goed voeden, daaronder versta ik 2 dingen:
Enerzijds moet je lichaam de juiste voedingsmiddelen krijgen om goed te kunnen functioneren.
Dat klinkt logisch, maar is het niet. Nu onze winkels grotendeels gevuld zijn met bewerkte voeding, is het een uitdaging om gezond te eten. Voedingsadvies is dikwijls ook verwarrend en soms totaal achterhaald!
Anderzijds is het ook belangrijk dat je mindset goed zit. Veerkrachtig in het leven staan, zorgt voor goede ‘voeding’ van je geest.
Sta je echter langdurig onder stress, dan wordt je lichaam overspoeld met biochemische stoffen die je op termijn ziek kunnen maken. Dit aspect van gezondheid is uiterst belangrijk en wordt maar al te vaak over het hoofd gezien.
Goede voeding èn een positieve mindset zijn beiden onmisbaar voor een goede gezondheid en een gelukkig leven.
Ik geloof dat goed geïnformeerde mensen betere keuzes maken.
De gezondheidsproblemen die je ondervindt, zijn signalen die je vertellen waar het fout loopt.
Daarom leer ik mensen te begrijpen wat die signalen betekenen en hoe ze stap voor stap de balans weer kunnen herstellen. De resultaten laten meestal niet lang op zich wachten en zijn een sterke motivatie om op lange termijn een gezonde leefstijl aan te houden.
Je leefstijl veranderen is niet vanzelfsprekend. Vandaar dat een goede mindset cruciaal is om hierin succesvol te zijn.
Een nieuwe kijk op het functioneren van je geest kan je daar echter een stevige duw in de rug geven.
Begrijpen hoe je geest werkt, sterkt je in het maken van goede keuzes, zowel op het vlak van voeding als in andere aspecten van je leven.
Ik hou van grondig werk.
Daarom neem ik mensen bij de hand in een leerrijk traject op weg naar een gezonde leefstijl.
De krachtige combinatie van voeding en mindset zorgt voor transformatie: je goed voelen in je vel en rust in je hoofd, terwijl je lekker kan eten en genieten van het leven.
Contact: